年収1,000万の手取りは？内訳や税金、生活レベルを紹介
2025年12月29日更新
年収1,000万円の手取り額について、「税金はどれくらい引かれるのか？」「実際の生活レベルは？」と気になる方は多いでしょう。とくに年収1,000万は多くのビジネスパーソンの目標ですが、累進課税によって手取りの伸び悩みを感じやすいラインでもあり、実態は必ず確認する必要があります。
結論として、年収1,000万円の手取り額は年間700万円〜780万円前後で、額面の約7割強です。独身か既婚か、扶養家族の人数によって控除額が変わるため、手元に残る金額は一定ではありません。
本記事では、詳しい手取りシミュレーション、税金・保険料の内訳、年収1,000万円超えの割合、そして実際の生活水準まで詳しく解説します。高年収帯へのキャリアアップを検討する際に必要な情報を網羅的に整理していますので、ぜひ参考にしてください。
著者
大河内 瞳子
Okochi Toko
株式会社MyVision執行役員
名古屋大学卒業後、トヨタ自動車での海外事業部、ファーストリテイリング/EYでのHRBP経験を経てMyVisionに参画。HRBPとして習得した組織設計、採用、評価などの豊富な人事領域経験を生かした支援に強みを持つ。
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監修者
山口 翔平
Yamaguchi Shohei
株式会社MyVision代表取締役
早稲田大学を卒業後、JTB、オリックス生命を経てコンサルティング転職に特化した人材紹介会社へ入社。 長年のエージェント経験を基に、より多くの求職者様に対して質の高い転職支援サービスを提供するため、株式会社MyVisionを設立。
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目次
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年収1,000万円の手取りはどのくらい？
年収1,000万円の手取りは、一般的に年間700万円〜780万円前後です。 額面の25%〜30%程度が所得税・住民税・社会保険料として差し引かれます。
ここでは、年収1,000万円の具体的な手取り目安や、税金・保険料の構造について解説します。
手取りの目安は700〜780万円
年収1,000万円の手取り額は、年間で約700万円〜780万円、 月収換算で約58万円〜64万円です。
年収1,000万円を超えると所得税の税率が上がるため、額面の約25%〜30%が税金や社会保険料として差し引かれます。
また、独身か、配偶者や子どもがいるかによって「配偶者控除」や「扶養控除」が適用されるため、家族構成により手取り額は数万円〜十数万円単位で変動するでしょう。
年収1,000万の内訳と税金額の目安
年収1,000万円の手取り額を左右するのは、所得税・住民税・社会保険料のコストです。
ここでは、一般的な会社員（独身・東京都在住・40歳未満）をモデルケースとし、具体的な内訳を解説します。
年収ベース
年収1,000万円の場合、 額面の約26.5%にあたる約265万円が、税金や社会保険料として差し引かれるのが実情です。
なかでも所得税は累進課税制度によって税率が高くなるため、額面が増えるほど天引きされる割合も大きくなります。
以下の表は、独身・40歳未満・東京都在住の会社員をモデルにした内訳です。
なお、実際の税金や社会保険料は、給料が支給される時期や控除によって異なります。
| 項目 | 金額（年額） |
|---|---|
| 額面年収 | 10,000,000円 |
| 社会保険料 | 約1,450,000円 |
| 所得税 | 約800,000円 |
| 住民税 | 約600,000円 |
| 手取り年収 | 約7,350,000円 |
このように、額面の年収1,000万円でも手元に残る金額は735万円前後です。 260万円以上が税金や保険料として徴収される計算になります。
とくに所得税は累進課税のため、年収が上がるにつれて負担率が急増するのが特徴です。 「年収1,000万円＝裕福」というイメージがありますが、税負担を考慮すると、実際に使える金額は額面の7割強にとどまります。
月収ベース
月々の手取り額は、賞与（ボーナス）の有無や比率によって大きく異なります。
ここでは「ボーナスあり」と「ボーナスなし」の2パターンでシミュレーションしました。
▼ボーナスありの場合
月給62.5万円 × 12ヶ月 ＋ 賞与125万円 × 2回（夏・冬）＝ 年収1,000万円のケース
| 項目 | 毎月の目安 | 賞与時の目安（1回分） |
|---|---|---|
| 額面金額 | 625,000円 | 1,250,000円 |
| 社会保険料 | 約90,000円 | 約180,000円 |
| 所得税 | 約30,000円 | 約120,000円 |
| 住民税 | 約50,000円 | - |
| 手取り金額 | 約455,000円 | 約950,000円 |
▼ボーナスなしの場合
月給83.3万円 × 12ヶ月 ＝ 年収1,000万円のケース
| 項目 | 毎月の目安 |
|---|---|
| 額面月収 | 833,333円 |
| 社会保険料 | 約120,000円 |
| 所得税 | 約55,000円 |
| 住民税 | 約50,000円 |
| 手取り月収 | 約608,000円 |
同じ年収1,000万円でも、ボーナスの有無によって毎月の手取り額には約15万円もの差が生まれます。 ボーナスありの場合は、毎月の手取りが45万円前後となるため、家賃や生活費の固定費を上げすぎるとキャッシュフローが厳しくなる可能性が高いです。
一方、ボーナスなしの場合は毎月安定して60万円以上が入るため、計画的な資産形成がしやすい反面、まとまった収入ボーナスを当てにした大きな買い物や貯蓄には不向きといえます。
自身の給与体系に合わせて、月々の生活コストを適切に配分することが重要です。
年収1,000万円の人の割合
国税庁によると、年収1,000万円を超える給与所得者の割合は全体の6.2%です。（※）
日本の平均給与は増加傾向にありますが、依然として年収1,000万円プレイヤーは少数派といえます。
以下は男女別の給与階級別の分布です。
| 年収区分 | 合計（%） | 男性（%） | 女性（%） |
|---|---|---|---|
| 100万円以下 | 7.7 | 3.5 | 13.1 |
| 100万円超 200万円以下 | 11.1 | 5.6 | 18.4 |
| 200万円超 300万円以下 | 13.2 | 8.7 | 19.0 |
| 300万円超 400万円以下 | 16.1 | 14.3 | 18.5 |
| 400万円超 500万円以下 | 15.3 | 16.9 | 13.3 |
| 500万円超 600万円以下 | 11.8 | 14.7 | 8.0 |
| 600万円超 700万円以下 | 7.6 | 10.3 | 4.0 |
| 700万円超 800万円以下 | 5.3 | 7.6 | 2.2 |
| 800万円超 900万円以下 | 3.4 | 5.0 | 1.2 |
| 900万円超 1,000万円以下 | 2.4 | 3.6 | 0.7 |
| 1,000万円超 1,500万円以下 | 4.5 | 7.0 | 1.1 |
| 1500万円超 2000万円以下 | 1.1 | 1.7 | 0.3 |
| 2000万円超 2500万円以下 | 0.3 | 0.4 | 0.1 |
| 2500万円超 | 0.3 | 0.6 | 0.1 |
「年収1,000万円超」の合計割合に注目すると、全体では6.2%ですが、男性に限ると9.7%、女性では1.6%です。 10人に1人の割合で年収1,000万円に到達しているといえます。
（※）参考：令和6年分 民間給与実態統計調査
年収1,000万円の生活レベル
年収1,000万円（手取り月収約60万円）あれば、都心の一等地に住みながら、趣味やグルメにも十分にお金をかけることが可能です。 しかし、派手な生活を続けると意外に手元にお金が残らないというケースも少なくありません。
ここでは、年収1,000万円の人をモデルに、現実的な生活費の内訳を紹介します。
| 支出項目 | 金額（目安） | 備考 |
|---|---|---|
| 食料 | 90,000円 | ランチや飲み会、外食中心の生活 |
| 住居 | 160,000円 | 都内人気エリアの1LDK〜2DK水準 |
| 光熱・水道 | 15,000円 | 在宅ワークなども考慮して少し高めに設定 |
| 家具・家事用品 | 15,000円 | 年間でかかる金額を月額で計算 |
| 被服および履物 | 40,000円 | スーツや身だしなみ、美容院代など |
| 保健医療 | 10,000円 | 突発的な怪我や保険など |
| 交通・通信 | 10,000円 | スマートフォン、自宅Wi-Fi |
| 教養娯楽 | 60,000円 | 週末の遊びや趣味への投資 |
| 貯金・投資 | 200,000円 | 資産形成 |
| 合計 | 600,000円 |
このモデルケースでは、家賃に16万円を充てているため、セキュリティの充実したマンションや駅近物件に住むことができます。 食費や交際費にも余裕があり、我慢することなく日々の生活を楽しめる水準です。
さらに、毎月20万円以上の貯金や投資が可能であり、生活の質と資産形成を両立できるのが年収1,000万円の大きな魅力といえます。
平均年収1,000万円を超える業種
国税庁によると、業種別の平均給与で1,000万円を超えている区分はありません。（※） しかし、平均水準が極めて高く、大手企業や管理職であれば年収1,000万円を十分に狙える業種は存在します。
以下は、同調査における平均給与が上位の業種です。
| 業種 | 平均給与 |
|---|---|
| 電気・ガス・熱供給・水道業 | 8,200,000円 |
| 金融業、保険業 | 6,818,000円 |
| 情報通信業 | 6,110,000円 |
| 製造業 | 5,213,000円 |
| 建設業 | 5,071,000円 |
これらの業種は、ベース給与が高いことに加え、賞与の支給額も大きい傾向にあります。
とくに外資系金融や大手総合商社、戦略系コンサルティングファームなどは平均値を大きく上回る報酬体系となっており、20代・30代で年収1,000万円に到達することも十分に可能です。
（※）参考：令和6年分 民間給与実態統計調査
年収1,000万円の手取りに関するFAQ
ここでは、年収1,000万円に関するよくある質問に回答します。
Q.年収1,000万円は上位何％？
A. 給与所得者全体の上位約6.2%です。
国税庁の統計によると、年収1,000万円を超える人は全体のわずか6.2%です。 男女別に見ると、男性は上位約9.7%、女性は上位約1.6%となり、非常に高い水準であることがわかります。
Q.20年前の年収1,000万円の手取り目安は？
A. 約800万円前後です（現在より50万円〜70万円ほど高い水準）。
20年前（2000年代初頭）と比較すると、現在の年収1,000万円の手取り額は年間で約50万円〜70万円ほど減少しています。
かつては手取りで約800万円近くありましたが、保険料の段階的な引き上げや、復興特別所得税の導入、各種控除の縮小により、現在は720万円〜750万円前後まで下がっているのが実情です。
「昔よりも手元に残るお金が少ない」と感じる主な原因は、この社会保険料などの負担増加にあります。
Q.最短で年収1,000万円を狙うには？
A. コンサルや金融など「平均年収が高い業界」に身を置きましょう。
最短で年収1,000万円を狙うのであれば、個人のスキルアップ以上に「業界選び」がポイントです。 給与水準は業界の収益構造に依存するため、コンサルティング業界や外資系金融などに身を置くことで年収の増加が見込めます。
現職での大幅な昇給が見込めない場合は、これらの「高年収業界」への転職を検討することがもっとも確実な方法です。
まとめ
年収1,000万円の手取り額は年間約720万円〜760万円で、月々の手取りは約60万円前後です。 税負担は決して軽くありませんが、都心での豊かな生活や十分な資産形成を両立できる水準といえます。 一方で、給与所得者全体の上位約6%というデータからもわかるとおり、一般的な事業会社でこのラインに到達するのは容易ではありません。
もし現職での年収アップに限界を感じているなら、給与水準の高い業界へ環境を移すことがもっとも効果的な解決策です。 とくにコンサルティング業界に転職できると、成果次第で20代・30代での年収1,000万円への到達の可能性が高くなります。
MyVisionは、コンサルティング業界への転職支援に特化したエージェントです。 業界出身のキャリアコンサルタントが、あなたの経歴が最大限に評価される書類の作成や実践的な面接対策をマンツーマンでサポートします。
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